Ruhe und Entspannung | Obwohl die Umstände passen, finden wir nicht zur Ruhe. Unsere Gedanken können nicht entspannen. Zur Ruhe kommen „Ich möchte einfach mal nichts tun“ Wer hat das nicht schon einmal gedacht, weil sein ganzer Körper nach Ruhe schreit. Aber selbst in...
Wenn ein stressfreies Leben so einfach wäre, müssten wir nicht soviel gegen Stress tun. Entspannung zu finden ist eine Kunst.Entspannung gegen Stress Mit Methoden der Entspannung können wir aktiv Stressbewältigung praktizieren und so etwas gegen Stress unternehmen....
Wenn Dir alles über den Kopf zu wachsen scheint und Deine Energie schon wärend des Tages in den Keller geht, kann es gut sein, dass Du zuviel Stress hast. Was ist Stress? Eines der großen Themen unserer modernen Gesellschaft ist Stress, aber was ist Stress denn...
