Bewegung aus der Mitte Die Zentrumsbewegung ist eine grundlegende Trainingsmethode der inneren Kampf- und Gesundheitskünste. Sie beruht auf der Natürlichkeit der menschlichen Bewegung. Somit findet man dieses Prinzip in allen inneren Kampfkünsten (Bagua Zhang,...
5 Elemente Teil 3 Wie bereits in den anderen Teilen angesprochen, gibt es verschiedene Sichtweisen auf die 5 Elemente. Kosmologisch betrachtet, stehen wir als Mensch im Element Erde, umgeben von den den Elementen Wasser, Holz, Feuerung Metall. Gleichzeitig bildet...
5 Elemente Teil 2 Kosmologische Anordnung | Erde als Mitte Hierzulande verbinden wir die 5 Wandlungsphasen in erster Linie mit dem Zyklus, bei dem das Element Erde zwischen den Elementen Feuer und Metall angeordnet ist. Im ersten Teil dieser Serie über die 5 Elemente...
5 Elemente - 5 Wandlungsphasen Die Weltsicht aus dem Reich der Mitte Die 5 Elemente, auch als 5 Wandlungsphasen bezeichnet, sind ein Konzept zur Beschreibung der Umwelt. Schon 1000 Jahre vor Christigeburt begann sich sich die Weltanschauung der 5 Elemente zusammen mit...
Taiji lernen - Was lerne ich da? Vom Lernen der Form zum Taiji In der Regel sind unsere ersten Schritte beim Taiji-Lernen die sogenannte Form. Je nachdem, aus welchem Stil diese Form stammt, sieht sie mehr oder weniger anders aus. Die bekanntesten Stile sind:...
Yin Yang - Die Natur zeigt uns das Prinzip Yin bringt Yang hervor. So kennen wir eine der Gesetzmäßigkeiten von Yin und Yang, die sich auch im entsprechenden Symbol widerspiegelt. Dort wo die schwarze Monade ihre größte Ausbreitung erreicht hat beginnt der weiße...
